クレアチンの成分解説と安全性、役割

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白髪染め・カラートリートメントの成分解説

クレアチン

学名 Creatine
用途・効果
安全性 A (安全性に信頼が持てる成分)
よく使われる商品例 固形石鹸、洗顔フォーム、クレンジング、化粧水、乳液、美容液、保湿クリーム、パック、ボディケア、顔用日焼け止め、ファンデーション、パウダー、口紅、リップグロス、シャンプー、コンディショナー、トリートメント、カラートリートメント、ヘアケア

クレアチンとは?

クレアチンはアミノ酸に似た化合物で、アルギニン、グリシン、メチオニンから合成されているもので、体内の主に筋肉中にクレアチンリン酸の形で存在しています。

人間は運動時にアデノシン三リン酸(ATP)という物質を加水分解してエネルギーを作り出します。
筋収縮のために使用するエネルギーを貯蔵する働きがあり、この成分が多いほど強度の高い運動をすることができると考えられています。
このATPはクレアチンが多いほど生み出されやすくなるため、効率的に摂取することで運動能力がアップすると考えられています。
肉、魚、大豆などタンパク質に含まれています。

肌に対しては、細胞活性作用があるとされ、美肌づくりに一役買ってくれるといわれています。

クレアチンの安全性は?

クレアチンはアミノ酸の結合体であり体内にも存在しているものですから、安全性は高いと考えてよいでしょう。
一時、クレアチンの長期摂取によって胃や腎臓、肝臓に悪影響があるといわれたことがありましたが、これはクレアチンが代謝された際にできるクレアチニンという老廃物に問題があると考えられてのことでした。
しかしこれはアスリートが規定量を大幅に超えた量を長期間摂取した場合に起こりうるというだけで、肌への問題は全く報告されていません。

クレアチンの役割は?

経口摂取することが肌への好影響を期待できる最もよい方法ですが、肌への塗布によっても細胞を活性化させ、若々しい肌を保持する効果が期待されています。
また保湿効果があるので、肌をみずみずしく保つとされています。
さらに髪に塗布すると内部に浸透し、ハリやコシを与えると考えられ、特にダメージヘアへの修復効果を目的に配合されています。

各商品の含有量チェック

商品 含有量 安全評点
?

安全評点は商品に含まれる成分の安全性をそれぞ れ数値化し、当サイト独自に算出したものです。 (点数が高いほど安心度が高い)

ユーザー満足度
グローイングショット カラートリートメント
グローイングショット
86 星星星星星4.1
ルプルプ ヘアカラートリートメント
ルプルプ
83 星星星星星4.6
利尻ヘアカラートリートメント
利尻ヘアカラー
95 星星星星星4.3
マイナチュレ カラートリートメント
マイナチュレ
86 星星星星星4.0
クロエベール
クロエベール
68 星星星星星3.7
フラガール カラートリートメント
フラガール
70 星星星星星3.7
レフィーネ ヘッドスパトリートメントカラー
レフィーネ ヘッドスパ
63 星星星星星3.6
ラサーナ ヘアカラートリートメント
ラサーナヘアカラー
81 星星星星星3.6
スカルプDボーテ ヘアカラートリートメント
スカルプDボーテ
84 星星星星星3.7
ジョエルウォーレン ヘアカラーリングトリートメント
ジョエルウォーレン
96 星星星星星2.4
デルメッド カラートリートメント
デルメッド
82 星星星星星2.9
50の恵 頭皮いたわり カラートリートメント
50の恵
81 星星星星星3.2
Rerise(リライズ)
リライズ
81 星星星星星3.0
彩ニュアンスカラーN
彩ニュアンスカラー
69 星星星星星2.4
プリオール カラーコンディショナー
プリオール
77 星星星星星3.2
ナチュライン カラートリートメント
ナチュライン
83 星星星星星3.2
ジュエリー婦人
ジュエリー婦人
72 星星星星星3.1
ヘアカラートリートメントスピード3
スピード3
95 星星星星星3.1
エフキュア カラートリートメント
エフキュア
88 星星星星星3.0
レフィーネ ナチュラルカラートリートメント
レフィーネ ナチュラルカラー
66 星星星星星2.9
ピュアリッチ・パーフェクト
ピュアリッチ・パーフェクト
89 星星星星星2.9
Bbヘアカラービューティトリートメント
Bbヘアカラー
88 星星星星星2.8
ベネファージュ ビューステージ ヘアカラートリートメント
ビューステージ
92 星星星星星2.8
ナチュリアプラチナムカラー
ナチュリアプラチナムカラー
70 星星星星星2.7
レパオCヘアカラートリートメント
レパオC
80 星星星星星2.7
カバーグレイ プレミアムヘアカラートリートメント
カバーグレイ プレミアム
73 星星星星星2.7
シーエッセンスカラーフォーム
シーエッセンスカラーフォーム
91 星星星星星2.5
キラリ とろ~りムース
キラリ とろ~りムース
71 星星星星星2.6
シラガネーゼボタニカルカラートリートメント
シラガネーゼ
57 星星星星星2.6
山田養蜂場ヘアカラートリートメント
山田養蜂場ヘアカラー
78 星星星星星2.6
利尻カラーシャンプー
利尻カラーシャンプー
57 星星星星星2.8
玉髪 白髪用ヘアカラートリートメント
玉髪
77 星星星星星2.5
ソワニティーヘアカラートリートメント
ソワニティー
83 星星星星星2.4
螺髪輝シャンプー&ヘアパック
螺髪輝シャンプー
54 星星星星星2.3
サンカラーマックス
サンカラーマックス
77 星星星星星2.3
髪萌ヘアカラートリートメント
髪萌ヘアカラー
83 星星星星星2.2
大島椿 ヘアカラートリートメント
大島椿 ヘアカラー
86 星星星星星2.3
うるプラ美人ヘアカラーノンシリコントリートメント
うるプラ美人
89 星星星星星2.2
ルプルプ ヘアカラーフォーム
ルプルプ カラーフォーム
84 星星星星星2.2
黒耀シャンプー・ヘアパックQS
黒耀シャンプー
72 星星星星星1.8
くろめヘアカラートリートメント
くろめヘアカラー
87 星星星星星2.0
ラボモ スカルプアロマ ヘアカラートリートメント ヌーボー
ラボモヘアカラー
68 星星星星星2.0
モアグレイス ヘアカラートリートメント
モアグレイス
85 星星星星星1.9
国産黒大豆の泡染めトリートメント
国産黒大豆の泡染め
74 星星星星星1.8
カラー・ド・ボーテ
カラー・ド・ボーテ
81 星星星星星1.8
サロン ド プロ カラートリートメント
サロン ド プロ
83 星星星星星1.7
ティアラ トリートメントカラーリンス
ティアラ カラーリンス
80 星星星星星1.6

- Attention -

安全性判定は各種文献を参考に当サイトの見識による独自の判定としております。特にアレルギーなどが心配な方は必ず医師に相談のもとご利用ください。

・含有量について
各成分の含有量は成分表示順に基づいて算出しておりますが、1%未満の成分については順不同にて掲載されており、どこからが1%未満なのかの明示はないため、成分表示順にて含有量を算出しております。

・色剤
着色料や染料は配合の量に関係なく、最後にまとめて表示するルールとなっているため実際の含有量はグラフよりも多くなっている可能性があります。(特にタール系色素が含まれている場合にはご注意ください)

・メイコンテイン表示
同一製品で色違いの商品など、色剤のみが異なる場合、(+/-)の表示の後に全色の含有成分をまとめて記載出来る制度のこと。当サイトでは記載された全成分を判定対象としています。

<参考文献>
自分で調べて採点できる化粧品毒性判定事典
化粧品成分用語事典
化粧品成分ガイド

ルプルプ

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