ラベンダーエキスの成分解説と安全性、役割

シソ科ラバンドラ属のラベンダー全草から抽出したエキスです。
ラベンダーは非常に種類が多いのですが、通常ラベンダーと呼ばれるのはコモンラベンダーやイングリッシュラベンダーなどです。
原産地は地中海沿岸やカナリア諸島、北アフリカなどで、現在は主に南欧で栽培されています。
成分は酢酸リナリル、リナロール、β-カリオフィレン、酢酸ラベンディルなどで、鎮静作用や精神安定作用、リラックス作用があります。
それ以外にも健胃、利尿、発汗、駆虫、全身衰弱、肝臓・脾臓障害改善など、軽い不調であればラベンダーでほぼ治るといわれているほどです。

交雑種を生じやすくさらに品種改良が進んだために、成分も香りも違うものが多く、すべてに安全性があるとの確認が取れていません。
また、ラベンダー精油は精油の中で薄めずに直接肌に使用できるほぼ唯一の精油とされていますが、近年ラベンダーの内服または吸入でアレルギーを引き起こす可能性があるとして、EUの化学品規制の対象になっています。
これは精油の場合でエキスは対象外ですが、エキスにも原因となるリナロールが含まれているため、心配な場合はパッチテストで確認してください。

また、通経作用があるので、妊娠中の使用も控えましょう。

ラベンダーは非常に多くの効能・効果を持った植物で、殺菌・抗菌、抗酸化、抗炎症、収れんなどの作用があります。
特に新陳代謝を促し細胞の成長を助け、皮脂の分泌量をコントロールする働きがあるので、どんな肌の状態にもマッチします。
また、日焼けした肌の修復を早めるので日焼け止めに、殺菌作用でニキビケアにも使用されます。