レモングラス葉油の成分解説と安全性、役割

レモングラスはイネ科オガルカヤ属の多年草で、レモンと同じシトラールという香り成分があり、レモンに似た香りがすることからこの名がつけられています。
原産はマレーシアやインドとされており、東南アジアなど熱帯地域で栽培されています。
大きく分けて2種類あり、西インド型（Cymbopogon Citrarus）と東インド型（Cymbopogon Flexuosus）に分かれます。
レモングラス葉油に使われるのは、シトラールが若干少なめな西インド型の葉というのが原則です。

シトラールのほかファルネソール、ゲラニオール、ネロール、シトロネラールなどを含んでおり、抗うつ、強壮、殺菌、殺真菌、殺虫、消毒、消化促進作用などがあります。

非常に刺激が強い精油なので、肌への使用を避けるようにという専門家もいるほどです。
化粧品に配合されている程度であれば問題はないと考えられますが、この精油でなければ得られない効果があるというのでない限り、肌の弱い人はできるだけ控えたほうが無難です。

レモングラスは香りによって心を刺激し、元気を取り戻す働きがあります。
また、収れん作用があり、毛穴を引き締めるとともにニキビ痕を修繕するといわれます。
真菌に作用するため、脂漏性皮膚炎や脂漏性脱毛症にも効果が期待できます。
筋肉痛を緩和し乳酸を除去する働きがあるといわれており、ボディマッサージなどにも向いています。
デオドラント作用があるので、体臭が気になる場合にも使用できます。

なお、上に書いたように非常に肌への刺激が強いため、レモングラス葉油を使用する際には濃度を通常の精油より低くして使用してください。