カモミラエキス の成分解説と安全性、役割

カモミラはカモミール又はカミツレとも呼ばれる、イギリス原産のキク科の植物です。
アロマテラピーの世界ではローマカミツレとジャーマンカミツレに分かれ、若干成分に違いがありますが、どちらも女性に大変有効なハーブです。

4000年以上前から熱病を治すことで知られ、ヨーロッパでは婦人病の緩和や鎮痛薬、精神安定薬としても用いられていました。
また、セスキテルペンという精油成分には抗炎症作用や抗アレルギー作用、保湿作用、防腐作用、メラニン色素生成阻害作用があります。
血行促進作用もあるため、ダメージを受けた肌の新陳代謝を促進します。
また髪にツヤを与えるとされ、ヨーロッパではよくシャンプーに用いられています。

その上、最近の研究でカモミラに含まれるカマメロサイドという成分に、肌の糖化を防ぐ働きがあることがわかりました。
糖化とは体内のタンパク質や脂肪が糖類と反応して老化物質を合成してしまうことで、シミやシワの原因になります。
カモミラは老化物質の生成を抑制することで、肌のシミやシワをできにくくします。

紀元前から使用されていたものですので、基本的に安全なハーブエキスです。
しかし、生理痛やPMSなどに効果があることから通経作用があるとされており、妊娠初期には万が一のことを考えて使用は控えましょう。
また、キク科なのでアレルギーを引き起こす危険性があります。
鼻水、くしゃみ、目のかゆみ、涙、頭痛などの症状が出たら使用は中止してください。

炎症を起こした肌を鎮める働きと保湿作用があるため、ニキビケア化粧品や日焼け止めに使用されます。
また、美白用化粧品やエイジングケア化粧品に配合することで、メラニンが作られるのを防ぐ効果が期待できます。
そのほか、頭皮の皮脂のバランスを取り、紫外線の害や炎症の予防と修復を目的に、育毛剤にも利用されます。